Bacharel e Licenciada em Educação Física (2011); Especialista em Atividade Física em Saúde e Reabilitação Cardíaca (2013); Mestre em Saúde (2015); e Doutora em Saúde (2019), pela Universidade Federal de Juiz de Fora. Docente do Centro Universitário de Valença (UNIFAA) e do Centro Universitário FAMINAS - Muriaé. Pesquisadora da Fundação Cristiano Varella (FCV), com linha de pesquisa em Promoção da Saúde e Bem-estar.